Полезно Добавить новость »

Новые комментарии в новостях

Всего: 150 новостей
Необходимо: 200г кабачков порезанных соломкой 1 яйцо 2 ч.л.муки соль,специи по вкусу 1 зубок чеснока 1.Приготовить кляр, смешав муку, яйца, соль с небольшим количеством воды. Вымытые и очищенные кабачки нарезать соломкой, соломку опустить в кляр 2.Кабачковую соломку выложить на сковороду с растительным маслом одним ровным слоем. Когда обе стороны этого «блина» поджарятся, подать к столу. Сверху можно посыпать толченым чесноком. 3.Подавать со сметаной или соусом. И ВСЕ!!! И кушайте на здоровье! Источник: http://sdelaisam.mirtesen.ru
Все конечно мы знаем что существует дегтярное мыло. Но почему то мы игнорируем его покупать и использовать. Все эти новшества - иностранные (да и отечественные) средства для мытья буквально захлестнули отечественный рынок и мы используем в 99,9 % всякое мыло. но только не дегтярное. Однако при этом все забыли о его великолепных свойствах. которых нет у даже самых прекрасных заморских средств личной гигиены. Решил заполнить этот пробел, и рассказать о дегтярном мыле как можно подробней. Как его использовать, зачем его использовать, стоит ли его использовать и как оно бывает полезно для человеческой гигиены. К сожалению в ...
Ни одно время года не подходит так идеально для борьбы с килограммами, как летняя пора. Именно летом можно садиться на диету, не боясь лишить организм необходимых питательных веществ, ведь свежие овощи, ягоды и фрукты всегда могут присутствовать на столе. Таким образом, процесс похудения в это время года будет способствовать не только улучшению очертаний фигуры, но и оздоровлению всего организма. Итак, в чем же, собственно говоря, заключается эффективность летней диеты? Как известно, большая часть овощей и фруктов отличаются более низкой калорийностью в сравнении с другими продуктами питания. Некоторые из них даже имеют ...
Все о приготовлении и пользе морковного чая. Перед тем как рассказать все секреты приготовления морковного чая, давайте для начала разберемся, чем же так полезен его главный составляющий ингредиент. Всем известны целебные свойства моркови: этот овощ широко применяется в народной медицине, ещё в давние времена его давали ослабленным или больным людям. Уже тогда пытались приготовить морковь таким способом, чтобы её целебные свойства усиливались. Полезные свойства моркови В наши времена полезные свойства моркови много раз получали научные обоснования. Учеными была выявлена масса полезных для нашего организма веществ, которые входят ...
«Природа терпеливо ждет, и мы только должны повернуться к ней, чтобы найти облегчение от наших страданий»эту фразу изрек в начале ХХ столетия английский доктор известный бактериолог и гомеопат Эдвард Бах. А ведь природа, на самом деле молча, созерцает и ждет когда же мы поймем, что самый лучший лекарь это ее дары, цветы, растения, деревья. И мы в который раз обратим свой взор на очередной сорняк, хотя на сегодняшний день уже очевидно, что сорняков в природе не бывает. Так вот взор наш упал на хвощ полевой. Владельцы даже небольших огородных участков, наверное, слегка улыбнутся, потому что избавится от этого растения очень ...
Делая тему Красота в твоем саду. Дизайн ваших участков. И оформляя сад Бонсай, натолкнулся на интересную тему о лишайниках. Их красота, необычность, просто поражают. http://www.technoshop.ru/list/all/topic_612_10_1403/#c136 Весьма туманно мне было известно что лишайники имеют полезные свойства. но вот какие , и какие лишайники я практически не знал. И решил ознакомиться более подробно с данной темой. И вас конечно тоже непременно ознакомить. И начну тему с лишайника Уснея. Уснея (Usnea) Уснея (Usnea) - род лишайников семейства Пармелиевые, включающий в себя порядка 300 видов (на территории бывшего СССР встречается около ...
Еще недавно перед человечеством стоял вопрос, как в условиях голода сделать съедобными вещи, для еды не предназначенные. Сейчас многие страны переживают эпоху относительного продовольственного изобилия. Но как-то так вышло, что в список «вредных» начали попадать совершенно безопасные и проверенные веками продукты. Разумеется, в основе продуктовых баталий лежит вовсе не забота о здоровье граждан, а сугубо экономические интересы. Например, осуждению начала подвергаться пшеничная мука – из-за содержащегося в ней глютена. Это белковое клейкое вещество хлебных зерен, благодаря которому выпечка становится пышной и ...
Правильно подобранные добавки к чаю помогут наполнить напиток новым вкусом и ароматом. Чтобы разнообразить вашу чайную церемонию, нужно добавить в чашку черного или зеленого чая фрукты, ягоды, растения. Кроме вкусовых качеств, такие компоненты обладают огромным количеством витаминов, микроэлементов, положительно влияющих на организм. Предлагаем вам оценить 20 полезных добавок к чаю, которые, например, легко вырастить на собственной даче. 20 полезных добавок к чаю - Жасмин. Жасминовый чай обладает нежным, приятным и ненавязчивым вкусом и ароматом. Цветы этого растения используются не только в сушеном виде, но и в сыром. Поэтому если ...
Магнолия крупноцветная — это высокое дерево с гладкой светло-бурой корой и мощным стволом и красивой пирамидальной кроной. В высоту может достигать 30 м. Имеет большие кожистые блестящие листья и цветет очень красивыми крупными светло-бежевыми цветами, имеющими непревзойденный приятный аромат. магнолия_дерево_magnolia_derevoЦветки располагаются на концах ветвей и достигают 12 см в диаметре. Цветет магнолия в мае — сентябре. Плоды дерева кожистые, односемянные, напоминают шишки хвойных. Родина растения — Северная Америка. Магнолия культивируется на Кавказском и Крымском побережье Черного моря и в Средней Азии. Как лекарственное ...
Особенные грибы - лисичкиЛИСИЧКИ древний способ борьбы с огромным множеством видов разного рода паразитов в теле. Как Вы знаете - около 2000 видов паразитов могут жить в теле человека. И если человек питается неправильно, то он просто не может говорить о том, что в нём не живёт десяток видов таких паразитов. Они могут жить не только в кишечнике, их местом обитания часто бывают: печень, почки, лёгки, половые органы и даже мозг и сердце. Это ужасно. Даже сама мысль об этом приводит в ужас. Но лучше покончить с ними, чем бояться их. Наши предки давно заметили, что есть среди съедобных грибов такие особенные грибы, которые червь не ...
Вишня – вкусная, полезная и самая известная ягода. Ее кушают, сорвав с ветки, варят ароматное варенье, которое очень ценно. Многие люди знают, насколько важно в период созревания кушать ягоды вишни, но не все знают, что полезные свойства листьев вишни не менее важны для лечения многих заболеваний. Состав листьев вишни В составе листьев вишни имеются витамины группы А, углеводы, магний, натрий, бор, йод. И это не полный список всего того, что входит в состав листьев. Если вишню не рекомендуется есть людям с повышенной кислотностью, то листья вишни можно использовать практически всем. Полезные свойства листьев вишни достаточно ...
О полезных свойствах хвойных деревьев известно не одно столетие. Еще древние греки использовали хвою, чтобы лечить простудные хвори. В современном мире, хвоя по праву занимает свою нишу в народной медицине. Но стоит помнить, что свои лечебные свойства хвоя гораздо лучше сохраняет при минусовых температурах, поэтому хранить ее можно под слоем снега на протяжении нескольких месяцев. Если же приходится держать сосновые иголки в квартире, лучше всего упаковать их мешочек из ткани и положить в холодильник. Сосновая хвоя успешно борется с простудными заболеваниями, обладает противовирусными, обезболивающими, общеукрепляющими свойствами ...
Пырей - сто недуг одолейНародные названия: корень-трава, собачья трава, червь-трава, житняк, собачий зуб, житец, понырь, ржанец, житвец, ортанец, дандур. Пырей ползучий - известный и распространенный сорняк огородов. Все сорные растения обладают невероятной живучестью и плодовитостью. Пырей имеет длинное корневище, которое, если разрезать на кусочки, где есть хоть одна живая почка, моментально укореняется и начинает формировать новое самостоятельное растение. Отсюда его народные названия —- житец, житвец, ортанец. Это в буквальном смысле "огонь" для полей и огородов, борьба с которым чрезвычайно трудна и подчас ...
У наших предков липа считалась древом любви и красоты. Польза липового цвета Цветет липа 2-3 недели. В конце июня — начале июля. Липа обладает лечебными и полезными свойствами, благодаря которым она так часто используется в народной медицине. 🍀При простуде, гриппе, головной боли. 15 граммов цветков, залейте стаканом кипятка. Настоять 20-30 минут. Пить лучше с медом. Этот рецепт можно считать базовым. Хорошо пить такой чай при простуде, бронхитах, головной боли. Если необходимо средство более эффективное для снятия головной боли, можно еще порекомендовать немного размять в руках листья и цветки липы, приложить их ко лбу и ...
Варенье из сосновых шишекОчень вкусное и полезное варенье получается из сосновых шишек. Цвет у «соснового варенья» розовато-коричневый, а на вкус оно медово-смолистое. Варенье из молодых сосновых шишек издавна использовали при простудах, бронхитах, кашле, ангине, гриппе и туберкулёзе лёгких. Собирать сосновые шишки лучше с конца мая до конца июня, когда они уже стали сантиметра 3 длинной, но не начали коричневеть и деревенеть. 🌲Сосна - это однодомное растение, а значит, на одном дереве растут женские и мужские шишки. Мужские похожи на почку, они маленькие и тоненькие по своему размеру, растут гроздью-колоском возле ...
Крапива - целебная силаВесенняя крапива нежная и полезная. Собирать крапиву лучше до цветения. С давних времен крапива применяется как ранозажвляющее, мочегонное, общеукрепляющее, слабительное, витаминное, противосудорожное, отхаркивающее средство. Крапива применяется при различных кровотечениях, геморрое, почечнокаменной, желчекаменной болезни, удушье, болезнях печени и желчных путей, отеках, запорах, заболеваниях сердца, туберкулезе, бронхиальной астме, бронхитах, аллергиях. Наружно крапиву используют при открытых ранах, кровотечениях, кожных заболеваниях, для укрепления и роста волос. Аскорбиновой кислоты в 2 раза больше, чем в ...
Лопух большой, к которому многие относятся как к простому сорняку, на самом деле является очень полезным растением и широко употребляется в народной медицине. Это двухлетнее растение, которое растет практически повсюду: в лесах, на огородах и пустырях, около жилья и рядом с дорогами. В лекарственных целях используются все части растения, однако для достижения наибольшего эффекта от лечения следует знать правила заготовки растительного сырья из лопуха. Корни его копают осенью, в сентябре-октябре. Пригодны только корни однолетнего растения, поскольку они за первый год накапливают максимум полезных веществ, а во второй год эти ...
Масло чёрного тмина - природный лекарь По утверждению Авиценны, масло чёрного тмина способствует ПОВЫШЕНИЮ жизненной энергии человека, помогая преодолевать усталость и переутомление. Масло тмина ценится благодаря своим уникальным целебным свойствам, обусловленным гармонично сбалансированным составом. Масло имеет насыщенный пряный аромат и немного горьковатый вкус. Считается, что чем больше горчинки в масле, тем больший ЭФФЕКТ будет достигнут от его применения. Это МОЩНЫЙ антиоксидант, способствующий активному выведению свободных радикалов из организма человека. 🌻ЧЕМ ПОЛЕЗНО МАСЛО ЧЁРНОГО ТМИНА: Польза масла черного тмина ...
крапива Зубной порошок из крапивы готовится из листьев, цветов, семян и корней. Надо только собрать листья крапивы трижды за сезон. Первый сбор весной, как только появится первая крапива — в мае. Даже есть свой день по лунному календарю для лучшего сбора крапивы. Весенняя крапива это витамины для ваших зубов, десен и всего организма. Во время цветения (несколько дней цветет крапива!) — второй сбор крапивы. И третий — когда на крапиве появятся зрелые, но еще зеленые, семена. Собрать стоит листья вместе с цветами и семенами. Все высушить в затемненном месте. Измельчить и размолоть на кофемолке. Для легкости измельчения предварительно ...
Полезные соки Как сделать оздоровительные соки. Морковь + Имбирь + Яблоко – Поддерживает и укрепляет вашу иммунную систему. Яблоко + Огурец + Сельдерей – Предотвращает рак, уменьшает уровень холестерина, избавляет от расстройства желудка и головной боли . Помидор + Морковь + Яблоко – Улучшает цвет кожи и устраняет запах изо рта. Горький перец + Яблоко + Молоко – предотвращает появление запаха изо рта и снижает температуру. Апельсин + Имбирь + огурец – Улучшает цвет и влажность кожи и снижает температуру. Ананас + Яблоко + Арбуз – Выводит лишние соли, питает мочевой пузырь и почки. Яблоко + Огурец + Киви – Улучшает цвет и ...
Польза творогаВ твороге содержится белок, минеральные вещества, лактоза (молочный сахар), жир, ферменты, витамины. Всего в твороге 12 витаминов: А, Д, С и витамины группы В. Также в нем в большом количестве есть кальций, железо, фосфор. В то же время творог содержит всего 3% углеводов. Из 500 г молока получается около 200 г творога, соответственно, питательная ценность творога значительно выше, чем молока. Свойства и применение Полезные свойства творога обусловливаются его целебным составом. Молочный белок – казеин, содержащийся в твороге, обладает высокой питательной ценностью и может заменить животные белки. Минеральные ...
О пользе талой воды СВОЙСТВА И СПОСОБЫ ПОЛУЧЕНИЯ Обычная вода (водопроводная, из источника и т.п.) состоит из: пресной воды (так называемой "живой”), ее температура замерзания - 0°С, "тяжелой” воды (или так называемой "мертвой”, в которой вместо атомов водорода содержатся атомы дейтерия и трития), ее температура замерзания +3,8°С и рассола (примеси в виде растворимых солей, органических соединений и ядохимикатов), его температура замерзания колеблется в зависимости от концентрации веществ от -5 до -10°С. При медленном охлаждении сначала замерзает тяжелая вода, затем пресная и в последнюю очередь рассол со всеми примесями. Это дает ...
Корень подсолнечника не одно столетие используется в народной медицине, как самое эффективное средство для растворения камней в почках и печени, а также солей в суставах человека. За последние несколько десятков лет корень подсолнечника был незаслуженно забыт и медицина начала использовать ультразвуковое дробление камней и оперативное вмешательство в почки и печень, что не всегда полезно для организма. Справедливости ради, нужно заметить, что корень подсолнечника растворяет не все виды камней, но в 80% камни и соли поддаются воздействию отвара из корней подсолнечника. Противопоказаний при применении отвара из корней подсолнечника ...
Толокно - старинный русский народный продукт, а именно мука из зерен овса или ячменя, которые предварительно пропариваются, высушиваются, обжариваются, очищаются и толкутся (отсюда и название). Употреблять толокно в пищу можно без предварительной тепловой обработки. Его можно развести в теплом молоке, в кефире, йогурте, сметане; можно варить из толокна кашу, добавлять его в тесто для выпекания. Так чем же полезен этот диковинный для многих продукт? 1. Толокно - замечательное общеукрепляющее средство. 2. В обычной муке самые питательные обдирные фракции зерна отсутствуют, а в толокне имеются, благодаря чему оно необычайно ...
Льняная мука богата железом, цинком, кальцием, медью, фосфором, молибденом, марганцем, натрием и витаминами В, А, Е. В ее состав входят белки, полиненасыщенные кислоты, особо ценные Омега-3 и Омега-6. Льняную муку можно добавлять в супы, гарниры, каши, салаты.Льняная мука и ее польза - Особым достоинством льняной муки считаются растительные антиоксиданты лигнаны, которые борются с гормонами, способствующими образованию раковых клеток. - Очень полезна льняная мука для полноценного функционирования желудочно-кишечного тракта . - Она очень легко усваивается, избавляет организм от шлаков,способствует нормализации веса. - Льняная мука ...
Шведские ученые в течение 11 лет наблюдали за 20 тысячами мужчин и вывели 5 правил, которые на 80% уменьшают риск столкнуться с болезнью, сообщают Экономические Известия. Поэтому правило №1: Следите за своей талией. Шведы уверяют: перейдя отметки 94 сантиметра, нужно немедленно идти в спортзал. Отсюда второе правило: ежедневно следует выделять 40 минут на ходьбу или езду на велосипеде, чтобы эти небольшие нагрузки поддерживали сердце в тонусе. Только эти два пункта уменьшают риск на 20%. Третий совет: чтобы на вашей тарелке были полезные продукты. В прошлом году The New York Times обнародовал результаты исследования испанских ...
Специалисты из Великобритании установили: овощи и фрукты не только улучшают настроение человека, но и поддерживают все биологические функции органов на должном уровне. Информацию удалось подтвердить в рамках исследования с участием добровольцев старше 16 лет. Первой группе предложили добавлять немного овощей и фруктов в свой ежедневный рацион. Вторая группа должна была питаться преимущественно растительной пищей. По окончании исследования участники из второй группы отмечали улучшение настроение, чувство общего благополучия и счастья. В первой группе особых изменений ученые не обнаружили. Из полезных осенних продуктов ученые ...
Наши предки знали о свойствах забруса много лет назад и успешно применяли его. На берестяных грамотах в Новгороде в перечислении товаров, отпускаемых шведам, кроме привычного меда и воска постоянно мелькает и слово «забрус». А вот современная медицина только-только начинает говорить о полезных свойствах ЗАБРУСА. Забрус - это восковая крышечка, которой пчелы закрывают сот с созревшим медом. Эти «крышечки» содержат воск, прополис, пыльцу, секрет слюнных желез пчелы. Состав забруса определяет многообразие его целебных свойств: противовоспалительных, антимикробных, биостимулирующих, анестезирующих. ПОЛЕЗНЫЕ СВОЙСТВА ЗАБРУСА - ...
Перга (пчелиный хлеб) - это цветочная пыльца, собранная пчелами, утрамбованная ими в соты и залитая медом. Перга практически полностью усваивается организмом человека. Перга содержит витамины С, В1, В2, В6, Р, А, D, Е, К. По мнению специалистов, перга полностью удовлетворит потребности организма в белках, витаминах и большинстве минеральных веществ, также в перге содержаться почти все микроэлементы, входящие в состав крови.Перга Кладезь белка. Это - мощнейший ИСТОЧНИК БЕЛКА, который очень нужен в периоды интенсивных мышечных нагрузок, при росте детского организма. Пыльца, как исходное сырьё пчелиного хлеба, по содержанию белка как ...
Природные антибиотики, давайте сегодня поговорим об этом. Существуют антибиотики — лекарственные препараты и антибиотики — природного происхождения. Что такое антибиотики? Антибиотики это лекарственные вещества, которые подавляют рост живых клеток. Сам термин «антибиотик» если перевести его дословно выглядит так: «анти» означает против, «био» означает жизнь. Звучит устрашающе, но означает это не против жизни вообще, а против жизни микроорганизмов. Но у антибиотиков есть не только хорошая сторона, но и плохая сторона, так вот при приеме антибиотиков нарушается микрофлора нашего кишечника, происходит подавление, как симбиотической ...
Оружие в экономической войне против корпораций Оружие в экономической войне против корпораций = сода + горчичный порошок + хозяйственное мыло + уксус + лимонная кислота + зубной порошок = полная замена всей хозбытхимии и средств гигиены = убыток корпораций - миллиарды. Плюс всё это бережёт окружающую среду. Экологичесик чистые и натуральные моющие средства. МОЖНО ЛИ ЗАМЕНИТЬ СОВРЕМЕННУЮ БЫТОВУЮ ХИМИЮ ПРИ УБОРКЕ В ДОМЕ НА ЭКОЛОГИЧЕСКИ ЧИСТЫЕ И НАТУРАЛЬНЫЕ МОЮЩИЕ СРЕДСТВА? Можно! Сода, горчичный порошок, хозяйственное мыло, уксус и т.д. - чистота, экология и экономия! Использование ПИЩЕВОЙ СОДЫ Пищевая сода Пищевой содой ...
Я думаю каждый из нас сталкивался с такой проблемой, как уберечь себя и свое здоровье в осенне- весенний период, когда почти все окружающие люди страдают первыми признаками простуды, а то и вовсе заболели вирусной болезнью. Но хочу вас заверить, что сохранить свое здоровье и обеспечить себе отличное самочувствие, достаточно просто, необходимо лишь знать некоторые секреты. Замечательным средством, которое за короткое время повысит ваш иммунитет и укрепит ваше здоровье является имбирь. То, что это лекарственное растение повышает иммунитет известно еще с Древних времен, его использовали как специю, добавляя в различные блюда, ...
Эта чудесная ягода родом из полярно-арктического региона. Она растёт на болотах и в заболоченных лесах. Само растение является и травянистым и кустарниковым, принадлежит к роду малины, к розовому семейству. Высота этого растения может достигать около 0,30 м. Его стебли тонкие и прямостоящие, на которых имеется два или три листа, а на верху находится само соцветие. Ягода напоминает по визуальному виду малину, но имеет отличительный от нее и вид и вкус. Необычное созревание ягоды морошки, изначально она приобретает красный цвет, а когда начинает созревать, приобретает цвет оранжевый, ближе к, янтарному. Народное название этой ягоды – ...
На исходе зимы организм человека особенно нуждается в подкормке полезными веществами, так как в это время иммунитет ослаблен сильнее всего в году. Диетологи поделились рецептом салата, который является настоящим чемпионом по содержанию ценных микроэлементов. При отсутствии противопоказаний это блюдо необходимо готовить и есть как можно чаще в условиях тяжелого климатического сезона. Полезнейший салат состоит всего из трех ингредиентов - свеклы, чеснока и грецкого ореха. Отсутствие майонезной заправки делает его не только полезным, но и легким. Объясняя особую пользу свекольного салата, медики указывают на то, что в свекле ...
Как варить варенье из голубики Продукты для варенья из голубики Голубика - 1 килограмм Сахар - 4 стакана Вода - 1 стакан Как варить варенье из голубики Отобрать для варенья спелые, плотные плоды. Удалить лесной мусор и аккуратно, не нарушая структуру ягод, промыть ягоды в дуршлаге. Чуть обсушить ягоды и пересыпать в кастрюлю для варки варенья. В кастрюльку налить воду и поставить на огонь. Всыпать в тёплую воду сахар, нагреть и полностью растворить. После закипания сиропа выключить огонь, залить сиропом голубику и оставить на 10 минут. После этого поставить кастрюлю с голубикой и сиропом на огонь, варить варенье после закипания 20 ...
Добрая половина заболеваний в походах (особенно у детей) — это желудочно-кишечные, порой тяжелые (тиф, сальмонеллезы, токсикоинфекции), причем большая их часть вызвана недостаточным обеззараживанием воды. Вот и получается, что без чистой воды туристу — «и ни туды, и ни сюды». Способов очистки воды много. Простейший: посолить воду из расчета полная столовая ложка поваренной соли на полтора-два литра воды. Растворив соль, надо дать воде постоять 15 — 20 минут — тогда частично погибнут некоторые виды микробов и осядут соли тяжелых металлов. Неудобство (непрактичность) подобного обеззараживания состоит в излишней солености и малой ...
Вот уж действительно! После хрущевского эксперимента, у нас кукуруза все же "в загоне" Из старого поколения люди помнят что он натворил. Засадили кукурузы на полях (директива партии - закон!), а хлеба не было. Не забуду эти очереди за хлебом в те лихие 60 года. Даже в Москве были очереди. Я тогда был на Волге, и помню хлеб с отрубями, который продавался в России. Если сжать этот хлеб руками, то выделялась влага. Впрочем и тогда у нас был вкусный хлеб, даже с отрубями. Не то что сейчас. Просто хлеб стал дефицитом тогда. Даже по карточной системе стали выдавать. Поля то заняли кукурузой. Хрущева после этого (если не изменяет память) ...
Одноразовая посуда привлекает внимание детей своим внешним видом, позволяет обеспечить высокий уровень гигиены и не требует предварительной обработки. Вместе с тем, керамические изделия более безопасны с точки зрения отсроченных эффектов, даже если их и приходится регулярно мыть с использованием химических соединений. Главные претензии британских учёных касаются наличия полистирола в составе одноразовой посуды и пластиковых стаканчиков. В течение последних трёх лет в крупнейших лабораториях страны проводились крупномасштабные исследования, задачей которых было исключить или подтвердить отрицательное воздействие стирола и его ...
О стевии и ее редчайших полезных свойствах говорит весь мир. Японские долгожители используют ее вместо сахара. Еще в 1990 году, на проходившем в Китае IX Всемирном симпозиуме по проблемам сахарного диабета и долголетия, ученые подтвердили, что стевия является одним из наиболее ценных растений, способствующих повышению уровня биоэнергетических возможностей человека, позволяющего вести активный образ жизни до глубокой старости, за что она была отмечена золотым призом. Сахар - не самое полезное вещество для нашего здоровья. Дисбактериоз, диабет, ожирение, аллергозы, больная кожа, - вот самые яркие примеры чрезмерного увлечения ...
Куриные крылышки вкусный и полезный пищевой продукт известный во всём мире. Мягкое и нежное мясо, простота и быстрота приготовления, высокие вкусовые качества, невысокая цена сделали куриные крылышки весьма популярными. В крылышках содержатся витамины A, C, E, группа В, холин, биотин. Необходимые организму макро- и микроэлементы. Вот только некоторые из них: натрий, кальций, железо, калий, магний, цинк, медь и многие другие. Низкое содержание холестерина делает их незаменимыми для диетического питания. Покупать крылышки лучше всего охлажденными. Они должны иметь чистую и ровную блестящую, светло-розовую кожицу. Липкая, матовая ...
Яблоки – это, пожалуй, самый распространённый фрукт в России. Многие выращивают яблони на своих дачных участках и летом наслаждаются сочными и сладкими плодами. Зимой яблоки можно купить в магазине. Однако не всегда можно поручиться за их качество, ведь фрукты везут издалека и для их сохранности часто обрабатывают различными не самыми полезными для здоровья химическими составами. Что же делать? Как покормить свой организм витаминами и вспомнить приятный яблочный вкус в холодное время года? Ответ на этот вопрос очень прост – можно летом заготовить сушёные яблоки. Это очень вкусные и полезные сухофрукты, которые порадуют и взрослых и ...
В организме человека содержится 10-30 г марганца. В основном он находится в поджелудочной железе, печени, почках, гипофизе и костях. Суточная потребность марганца составляе 5-10 мг в сутки. Марганец входит в состав активного центра ферментов, участвующих в окислительно-восстановительных процессах (супероксиддисмутаза и пируваткиназа). Также является составной частью ферментов, участвующих в формировании соединительной ткани, он способствует росту и нормальному состоянию хрящей и костей. Марганец необходим для нормального функционирования мозга и нервной системы. Он нужен для работы поджелудочной железы, выработки энергии, синтеза ...
Жимолость – распространенный кустарник, плодами которого являются сочные, ароматные и вкусные ягоды. Существует множество видов жимолости, но полезными свойствами для здоровья человека обладает только жимолость съедобная. Ягоды жимолости - превосходный по вкусовым и целебным качествам продукт, обладающий богатым витаминно-минеральным составом и целым спектром полезных свойств. Состав жимолости Жимолость – это очень полезное растение. Народная медицина на протяжении нескольких столетий использует его для лечения множества заболеваний. В состав плодов жимолости входят витамины группы B, а также C, P, A, фруктоза, глюкоза, ...
Полезные свойства огурцов не оспоримы, так же как и польза огуречного сока. Не секрет, что огурцы состоят на 90% из воды, в которой растворены минеральные соли, витамины, поэтому сок из огурца так полезен и является одним из основных диетических продуктов. Сок огурца, как было сказано выше содержит в себе массу минералов, витаминов и других полезных веществ. Среди минеральных солей в большом количестве в соке содержится кальций, калий, фосфор, сера, натрий, хлор, кремний. Из витаминной группы сок включает биотин, витамин РР, витамины группы В, аскорбиновую кислоту, в небольшом количестве витамины А и Е. приятный свежий аромат ...
Свойства вишни очень разнообразны. Употребляя в пищу ягоды вишни, Вы насыщаете свой организм большим количеством полезных веществ. Мякоть этих ягод – лучшее бактерицидное средство. Благодаря большому содержанию в мякоти кумарина, вишня способствует понижению свёртываемости крови, что необходимо при заболевании артериальным атеросклерозом. Анемия тоже может отступить, ведь в ягодах вишни содержится огромное количество магния и железа в сочетании с витаминами С и В. Благоприятно сказывается употребление вишен на работе сердечно – сосудистой системы человека в целом, поэтому у людей регулярно употребляющих вишни или вишнёвый сок, ...
Ирга – удивительно вкусная и полезная ягода темно-синего цвета с сизым налетом. Иргу можно встретить как на дачных участках, так и в лесу, в перелесках, она не прихотлива и растет практически повсеместно, внешне ирга напоминает черную смородину, да и полезные свойства ирги такие же мощные и обширные как у других ягод (черноплодной рябины, смородины, кизила и др.). Богатый витаминно-минеральный состав ягоды делает ее ценным, полезным и незаменимым продуктом для тех, кто предпочитает здоровое питание. Состав ирги: В ирге содержится большое количество полезных веществ: пектины, моно- и дисахариды, органические кислоты (большей частью ...
Соки, сладкая газировка, сокосодержащие напитки — всё это баловство, жажду не утоляет, а стоит довольно дорого. Плюс к тому, если вы следите за своим весом или за уровнем сахара, то должны знать, что эти напитки — ещё и очень калорийные, да и вообще часто полны всяческих ненужных организму веществ. Ничего нет лучше простой воды. Но пить её так скучно… Хочется чего-то вкусненького… В этом посте мы расскажем, как при помощи фруктов и ароматных трав сделать вкусную и полезную воду. Не ожидайте взрыва вкуса и какого-то очень сладкого напитка. Вы получите воду с тонким, освежающим ароматом. Настолько легким, что порой кажется, что его и ...
Мир так обеспокоен проблемами со здоровьем и многочисленными диетами, что иногда множество важных вопросов теряется в потоках менее значимой информации. Есть люди, которые никогда не соблюдали конкретную диету, но при этом понимают, что ежедневное потребление калорий играет важную роль в похудении и поддержании здорового образа жизни. Кроме того, не обязательно быть астрономом, или диетическим гуру, чтобы понимать, что чем ниже число калорий, тем больше возможностей держать себя в форме и быть здоровым. Как регулярно мы считаем калории? В современном мире у людей, озабоченных этим вопросом, есть хорошая техническая поддержка - это ...
О пользе некоторых сушенных продуктов1.Абрикосы (курага) — это лекарь для сердца и сосудов. В кураге много калия и антиоксидантов. Курага выводит из организма вредный холестерин. Сушеный абрикос полезен для людей с заболеваниями щитовидной железы и с сахарным диабетом. 2. Ананас. Сушеные ананасы являются источников калия и магния, железа и цинка, витаминов группы B и клетчатки, полезной для пищеварения. Также сушеные ананасы помогают избавиться от отеков, придают силы и улучшают настроение. Помогают бросить курить – опыт многих курильщиков говорит о том, что такие сладкие снеки снижают тягу к курению. 3.Баклажаны. Самым ценным ...
Антиоксиданты – это слово у всех на слуху, хотя не все знают точно, что это такое. Стоит немного вспомнить химию, и в общих чертах станет понятно, что это антиокислители, однако большинство наших соотечественников, окончив школу и институт, забывают об этой науке навсегда – если не связаны с ней профессионально. «Оxys» - значит «кислый», а вот «anti» - это «против», и про это уж точно все помнят – много в нашем языке слов с такой приставкой. Так что вещества, замедляющие окисление и препятствующие ему, называются антиоксидантами. Любые процессы окисления, в том числе и в организме человека, вызываются свободными радикалами – ...
 
© technoshop.ru 2005 - 2016, создание портала - Vinchi Group & MySites
ЧИСТЫЙ ИНТЕРНЕТ - logoSlovo.RU