Такой пряный, заманчивый вкус, благодаря которому он часто встречается в кулинарных рецептах, далеко не все, чем может похвастаться миндальный орех. Удивительно, но этот маленький плод вмещает в себе столько полезных веществ, что способен избавлять человека от целого ряда заболеваний.Миндальный орех
Полезные свойства миндаля в подробностях
Полезные свойства миндаля заключены в первую очередь в находящихся здесь витаминах группы В и Е, а еще в его составе обнаружены жирные кислоты и ненасыщенные жиры. Содержание минеральных веществ также весьма впечатляющее: фосфор, соли калия, железо, медь. Сочетание всех элементов, обнаруженных в ...
