10 недооцененных супер продуктов, которые будут стимулировать вашу иммунную систему.
Зеленый горошек
Факт: Зеленый горошек заслуживают больше очков, чем они получают. На самом деле, именно зеленый горошок является одним из главных источников витаминов, благодаря которым организму легко бороться с бактериями и инфекциями. Зеленый горошек является хорошим источником витаминов А и С,клетчатки и фолиевой кислоты. Благодаря витамину С, организм с легкостью может побороть инфекции и оперативно реагировать на другие антиоксиданты в организме, а витамин Е помогает поддерживать кишечник здоровым и поддерживает ощущение сытости несколько ...
