Арония (черноплодная рябина).
Черноплодная рябина (другое название растения – арония) – известное в народной медицине растение. Благодаря массе полезных свойств ее рекомендуют и детям, и взрослым, и при беременности.
Плоды черноплодной рябины сладковатые и терпкие по вкусу. В 100 г ягод – всего 56 Ккал, что делает их отличным продуктом для похудения, для употребления при сахарном диабете.
В составе присутствует большое количество антоцианов – это вещество защищает органы и ткани от окисления. Также антоцианы нейтрализуют свободные радикалы. Есть в составе и танины – это компонент, снижающих риск развития опухолей.
Плоды и сок ...
