Тыква — словно оранжевое солнце
Тыква — словно оранжевое солнце, спустившееся на землю, чтобы напомнить: природа умеет лечить не хуже аптек. Её плотная мякоть, золотистый сок и скрипучие семечки веками использовались в народной медицине для восстановления сил, очищения организма и поддержания здоровья. Ещё наши прадеды знали: кто ест тыкву осенью — тот зимой не знает усталости.
Состав и полезные вещества
В этой солнечной ягоде (да, ботаники утверждают, что это ягода!) скрывается удивительный набор полезностей:
витамины A, E, C, K, группы B;
минералы — калий, железо, фосфор, магний, цинк;
пектины для мягкого очищения ...
