Новости с меткой: вкусно — Добавить новость »

Квас из овса Квас - исконно русский напиток. Он превосходно утоляет жажду. Квас из овса применяют при бессоннице, утомлении, пониженном аппетите и слабости. Он очищает организм от токсинов и шлаков, усиливает иммунную систему. Приятен на вкус и прост в приготовлении. Квас из овса На 3-х литровую банку: Промытый цельный овёс (объём - треть банки) заливаем водой, добавляем две столовых ложки сахара или мёда, накрываем салфеткой или льняной тканью. Ставим в тёплое место на 2-3 дня. Можно добавить несколько изюминок. Первая "заливка" даст темноватый напиток. Слить жидкость через сито. Промыть овес. Промытый овес вернуть в банку, ...

Ирга – удивительно вкусная и полезная ягода темно-синего цвета с сизым налетом. Иргу можно встретить как на дачных участках, так и в лесу, в перелесках, она не прихотлива и растет практически повсеместно, внешне ирга напоминает черную смородину, да и полезные свойства ирги такие же мощные и обширные как у других ягод (черноплодной рябины, смородины, кизила и др.). Богатый витаминно-минеральный состав ягоды делает ее ценным, полезным и незаменимым продуктом для тех, кто предпочитает здоровое питание. Состав ирги: В ирге содержится большое количество полезных веществ: пектины, моно- и дисахариды, органические кислоты (большей частью ...

Гриб-зонтик пестрый (большой) — съедобный гриб, относится к четвертой категории. Плодоношение август - сентябрь. Где растет. Этот гриб очень распространен в лесах, полях, на лугах. Его можно обнаружить и на огородах. Любит селиться на кучах гниющих растительных остатков на соломе, у основания стогов, на покосах, межах, выгонах, опушках леса, вырубках, вдоль дорог. Описание. Это довольно крупный гриб. Шляпка 10—26 см. диаметром. Молодые грибы имеют шляпку яйцевидной формы, которая по мере роста становится колокольчатой, а у зрелых грибов зонтиковидной с выступающим по центру бугорком. Окраска серовато-буроватая, по центру более ...

Лето — это самое подходящее время, чтобы перейти с «рационального питания » на «функциональное питание», то есть подсчитывать не калории, белки, жиры и углеводы, а количество витаминов, минералов и клетчатки. Как правильно есть в жаркую погоду? Есть нужно часто но немного. Не нужно усложнять работу пищеварительной системе. В жару она особенно уязвима. Летом,как правило, желание есть появляется лишь при сильной необходимости. Еда повышает обмен веществ и кажется, что становится еще жарче. Между аппетитом и уровнем серотонина существует связь. Зимой уровень серотонина может упасть, что приводит к желанию съесть что-нибудь ...

Родина лука - Юго- Западная Азия. Репчатый лук содержит витамины, эфирные масла, флавоноиды, магний, кальций, калий, марганец, железо, фосфор, фтор, серу. Его воздействие на организм сходно с антибиотическим, поэтому он применяется при простудах и разладах пищеварения. Его сок стимулирует обмен веществ, способствует нормализации кровяного давления, снижению уровня сахара и холестерина в крови , уменьшению риска атеросклероза и образования тромбов, выведению токсинов и тяжелых металлов из организма. Лук рекомендуют употреблять весной, в период авитаминоза. Витамина С в этом растении больше, чем в апельсинах и лимонах, поэтому его ...

«СПОРИТЕЛЬНИЦА ХЛЕБОВ», чудотворная икона Божией Матери, почитаемая в Оптиной пустыни. Празднование 15 (28) октября. Хлеб без дрожжей: вкусно, просто и доступно всем! #!