Что делать, если вы почувствовали что у Вас начинается простуда? Вот несколько простых советов, что бы устранить начинающееся недомогание...
1. При первых признаках простуды постарайтесь обогатить свою пищу витамином С. На страничке витаминные сборы предлагаем некоторые рецепты для получения организмом дополнительных витаминов.
2. Если у вас начинается простуда, но всё ещё отсутствует температура и пока что у вас ещё только насморк, хорошо попарьте ноги с горчицей (при аллергии горчицу добавлять нельзя).
3. Для ингаляций при насморке и кашле хорошо подайдёт настойка из эвкалипта или календулы. Вполне будет достаточно одной ...
5 лучших народных рецептов от простуды1. Порезанные лук и чеснок
В простудный сезон мы часто слышим совет: ешьте больше лука и чеснока, если есть не можете, просто нарежьте и поставьте рядом с кроватью — фитонциды убивают вирусы.
- Даже врачи рекомендуют этот действенный рецепт: запах чеснока действительно «отпугивает» вирусы, находящиеся в воздухе. Только не нужно запихивать долки чеснока себе в нос — может запросто обжечь слизистую носа.
2. Имбирь молотый или свежий
Рецептов с имбирём в интернет множество! Рекомендуют его порезать и положить в чай, ложку сухого имбиря закинуть в стакан тёплого молока и т.п. Сводится всё к ...
