5 рецептов с Лимонником - зрение, упадок сил, умственное и физическое переутомление, гипотония, депрессия
Лимонник китайский использовался некоторыми народностями для улучшения ночного зрения, а также - для уменьшения чувства голода, жажды и усталости во время охоты.
А в самом Китае его используют с незапамятных времен. Старые китайские источники описывают Лимонник как растение, увеличивающее энергию, пополняющее и питающее внутренние органы, улучшающее зрение и мышечную активность, успокаивающее кашель и расстройства пищеварения.
Лимонник по праву входит в группу растений-адаптогенов, увеличивающих сопротивляемость организма в отношении любых неблагоприятных факторов самой разной природы и проявления: от инфекций до экологии.
Я сам периодически люблю закинуть несколько его ягод в свои утренние травяные сборы.
Итак, пара примеров рецептов с Лимонником китайским:
1. Гипотония, общий упадок сил:
Порошок семян Лимонника принимать по 0,5 г до еды 2 раза в день.
2. Астения, депрессия:
1 столовую ложку свежих или сухих ягод Лимонника настаивать 2 часа в закрытом сосуде в 1 стакане кипятка, процедить. Принимать по 2 столовых ложки натощак 4 раза в день.
3. Сниженная умственная и физическая работоспособность, упадок сил, условия тяжелых походов:
Жевать по 3-4 ягоды за раз, несколько раз в день.
4. Физическое и умственное переутомление:
Спиртовую настойку семян Лимонника принимают по 20-30 капель с водой натощак или через 4 часа после еды.
5. При упадках сил, ослаблении зрения, гипотонии, застарелом бронхите:
Спиртовую настойку семян принимают по 20-30 капель с водой натощак или через 4 часа после еды. Настойка готовится из расчета 50 г ягод на 500 мл 40% спирта.
* Все рецепты - только для ознакомления и иллюстрации народных методов. Перед использованием проконсультируйтесь со специалистом.
Противопоказания:
* аллергические реакции
* гиперчувствительность к компонентам
* беременность
* период грудного вскармливания
* детям до 12 лет
* бессонница
* гипертония
* повышенная возбудимость, эпилепсия
* некоторые нарушения сердечной деятельности
* острые инфекционные заболевания (но не в фазе восстановления)
* Не рекомендуется принимать во второй половине дня.
Добавлю до кучи по схожести действия: Аралия Манчжурская, Родиола Розовая, Элеутерококк, Левзея, Женьшень. В аптеках есть спиртовые настойки всех этих растений. Очень помогают в холодный период, как иммуномодуляторы.
