Будьте очень осторожны когда читаете: Вредные продукты питания




Ко всему что находиться в интернете надо подходить с умом, иначе беда.
Мало того распространяется деза (всякая. и политическая и про персональных людей, и историческая и научная)
Так еще и с питанием тоже стараются, кто как может.
Какие то продукты объявляются полезными, какие то вредными.
Причем список вредных порой так зашкаливает, что возникает вопрос : А что же тогда кушать? Это вредно, это вредно и это вредно... Тогда что?
Смотря на эти списки начинаешь думать, неужели эти люди которые все это писали действительно не кушают все эти продукты которые объявляют вредными.
Уже одну тему я писал по этому поводу, но все же хочу обратить еще раз ваше внимание, что ко всему надо относиться очень внимательно, не только к советам знакомым, но и интернетным мессагам. Да еще таким которые перепечатываются с завидным упорством. распространяя просто слухи и домыслы.

Причем надо учитывать что какая то доля правды в статьях все же есть. Просто там не уточняется что , кому и как вредно. А главное это КОЛИЧЕСТВО!
Дело в том что количество пиши играет очень большое значение.
Скажем те же самые грибы. Они не вредный продукт и отнести его к вредным - это еще надо постараться, но вот в большом количестве грибы действительно вредны, они плохо перевариваются и бывают осложнения с печенью.

Скажем то что вредно кушать ребенку не вредно взрослому.

А то что не вредно кушать здоровому человеку вредно по каким то заболеваниям, или просто по возрасту.

Порой все это не учитывается и ляпают что скажем кушать кондитерские изделия вредно.
Таких примеров множество!
Внизу я приведу один пример , как начинают объявлять вредными чуть ли не 148 общепринятых продуктов питания!
Правда в нем указаны ограничения, но все равно они смотрятся весьма сомнительно.

Трудно разобраться особенно тогда когда среди действительно вредных продуктов всречаются абсолютно не вредные а даже полезные продукты.

ТАК ЧТО БУДЬТЕ ВНИМАТЕЛЬНЫ!
Многие вопросы остаются спорными.
Не устраивайте из еды культ - ВСЕ ВРЕДНО!
Очень на первый вид правдоподобные статьи могу быть просто липой, или иначе дезой.

Комментарии (2)

Всего: 2 комментария
  
#1 | Анатолий »» | 05.01.2017 00:05
  
0
Самая вредная еда - ЧАЙ!!! К нему всегда найдутся пряники, колбаска и пироженки))))


Источник: http://old.nasha.lv


***


А вот теперь очень интересный ШЕДЕВР!


Вредные продукты питания


Жизнь каждого человека, как любого живого организма, невозможна без питания. На сегодняшний день люди употребляют большое количество продуктов питания, которые негативно влияют на их здоровье и вызывают множество различных заболеваний.

Огромное влияние при выборе того или иного товара, играют сами производители и маркетологи. Они пытаются максимально привлечь внимание яркими упаковками, красивым дизайном, и рассказывают только о достоинствах продукта.

Все недостатки и вредные компоненты, они прячут на обратной стороне этикетки мелкими буквами. Безусловно, что все должны знать, какие продукты полезны, а от каких лучше отказаться.
Самые главные враги здоровья
Чипсы

Наиболее вредными продуктам питания, в первую очередь, являются чипсы, как картофельные, так и кукурузные. В их состав входит множество канцерогенов, усилителей вкуса и синтетических ароматизаторов, которые могут спровоцировать появление онкологических болезней, повышается риск получения инсульта и инфаркта.
Газированные напитки

К этой же категории продуктов относят и газированные напитки, в состав которых входят: синтетический сахарозаменитель, консерванты (бензоат натрия), пищевые красители. Все эти компоненты нарушают обмен веществ, сильно действуют на иммунитет, вызывают различные заболевания желудка и кишечника, запоры, опухоли, а также дефицит кальция.
Колбасные изделия

Не менее вредными для здоровья считают копчености, колбасы, сосиски, сардельки, в которые добавляют: сою, усилители вкуса, ароматизаторы, эмульгаторы, добавки для увеличения веса.

Мясо в таких изделиях практически отсутствует, содержится 70-80 % сои и скрытые жиры (сало, свиная шкура). Частое использование этих продуктов повышает холестерин, и как следствие – заболевание сердца и сосудистой системы.
Кондитеские изделия

Шоколадные батончики, вафли, жвачки, жевательные конфеты и все возможные сладости – все это вредные продукты. В их составе имеется много сахара, генетически измененных продуктов, красителей, что приводит к обезвоживанию организма, заболеванию печени, желудка и различных видов аллергий.

К сожалению, продуктов, приносящих вред здоровью для человека очень много. К выше перечисленным можно еще добавить:

алкоголь,
энергетические напитки,
пиво,
кофе,
майонез,
кетчуп,
йогурты,
мороженое,
консервированные продукты

Частый прием этих продуктов постепенно вызывает к ним привыкание, ожирение, бесплодие, а также развитие многих хронических заболеваний.

Вредные продукты сокращают продолжительность жизни человека, поэтому необходимо быть внимательным к своему питанию и употреблять только качественную, здоровую и полезную пищу.
Списки вредных продуктов для определенных групп людей и при различных заболеваниях

Кроме общего списка, есть продукты, вредные для определенных групп людей, например, детей дошкольного возраста или людей, пытающихся похудеть. Также существуют некоторые продуты, вредные при определенных заболеваниях.
Продукты вредные для фигуры

фаст-фуд
блюда быстрого приготовления,
полуфабрикаты.
кондитерские изделия
мучное.
жареная пища
копченая пища
жирные сорта мяса и птицы
алкоголь
газированные напитки
соки в пакетах
фабричные йогурты
сырки
творожные пасты.
растворимый кофе
консервы
маринады
маргарин
соленая рыба
белый очищенный рис

Продукты, вредные для детей

чипсы
колбасы
сосиски
сардельки
сладкие газированные напитки
пастила
леденцы
жевательные конфеты
сухарики с различными вкусами
фаст-фуд
майонез
кетчуп
несезонные фрукты и овощи
лапша быстрого приготовления

Продукты, вредные для печени

грибы
бобовые
жирные сорта мяса, птицы и рыбы,
черный чай
крепкий кофе крепкой концентрации,
какао
алкоголь
газированные напитки
свежий хлеб
сдоба
шоколад
редька
редис
чеснок
щавель
шпинат
черемша
кинза
киви
клюква
соления
фаст-фуд
сало
острые специи
приправы
копчености

Продукты, вредные для почек

жирное мясо и рыба
субпродукты
копчености
переизбыток соли
алкоголь
кофе
сладкие газированные напитки
маринады
соленья
наваристые бульоны
острые супы
пряности
острые специи
уксус
шпинат
щавель

Продукты, вредные при сахарном диабете

кондитерские изделия
шоколад
мед
белый хлеб
макароны
сладкие хлопья
виноград
бананы
дыни
арбузы
изюм
инжир
сладкие сухофрукты.
белый рис
картофель фри
чипсы
сладкие газированные напитки
магазинные соки в пакетах
продукты с высоким содержанием фруктозы

Продукты, вредные для поджелудочной железы

грибы
жирные сорта рыбы и мяса
сметана
яйца
наваристые бульоны
свежий хлеб
выпечка
блюда, содержащие уксус
крепкий черный чай
кофе
бобовые
шпинат
щавель
лук
хрен
чеснок
редька
редис
помидоры
бананы
виноград
дыни
арбузы
финики

Продукты, вредные для щитовидной железы

Спиртные напитки
Кофе.
Избыток соли.
продукты с консервантами и красителями
Продукты вредные для сердца
крепкий черный чай
кофе
какао
субпродукты
жирные сорта рыбы и мяса
жирные молочные продукты
лук
чеснок
шпинат
редис
редька
хрен
бобовые
грибы
все блюда с уксусом

Источник: http://pohudet-legko.ru
  
#2 | Анатолий »» | 05.01.2017 00:11
  
0
У вас есть печень, почки, поджелудочная железа, щитовидная железа?
Надеюсь что есть!.
Ну тогда смотрите список.
Но только что вы будете кушать, если вы не будете есть то что в списке, я не знаю!
Добавлять комментарии могут только
зарегистрированные пользователи!
 
Имя или номер: Пароль:
Регистрация » Забыли пароль?
 
© technoshop.ru 2005 - 2017, создание портала - Vinchi Group & MySites
ЧИСТЫЙ ИНТЕРНЕТ - logoSlovo.RU