Советы прп Порфирия Кавсаколивита о питании
НА ЗАМЕТКУ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ.
ПИЩЕВЫЕ И ВРАЧЕБНЫЕ СОВЕТЫ СВЯТОГО ПРЕПОДОБНОГО ПОРФИРИЯ (КАВСОКАЛИВИТА).
СОВЕТЫ О ПИТАНИИ.
Орехи: Не ешьте жареные орехи, т.к. это мертвая пища. Фисташки, семена тыквы, подсолнуха, миндаль, фундук кушайте сырыми. Ни жареными, ни солеными.
Напитки: Сколько можете, избегайте пить кофе и черный чай. Предпочитайте лучше горный чай, ромашку, листья липы. Шалфей повышает давление.
Овощи: Морковь и петрушка – для профилактики онкологических заболеваний. Морковь не ешьте как есть, сырую. Чистите ее и перетирайте на терке, добавляйте оливковое масло, так как ...
